Управление временем
Освободите силу эффективного управления временем и добивайтесь большего в своей личной и профессиональной жизни. Этот комплексный тренинг поможет вам оптимизировать свое время, повысить производительность и достичь лучшего баланса между работой и личной жизнью.
Записаться на тренинг
О тренинге
Наш офлайн-тренинг поможет вам освоить навыки эффективного управления временем, повысив продуктивность и снизив уровень стресса. Подходит как для бизнеса, так и для личного развития.
Кому будет полезно
Тренинг подходит тем, кто хочет улучшить управление временем: профессионалам, предпринимателям, студентам и домохозяйкам, предлагая ценные идеи и стратегии.
  • Практические инструменты
    Вы получите работающие методики управления временем, которые сможете применять сразу.
  • Адаптация под разные задачи
    Навыки тайм-менеджмента полезны как в бизнесе, так и в повседневной жизни.
  • Индивидуальный подход
    Тренинг учитывает особенности различных групп людей и их потребности.
Темы тренинга
Изучите управление временем через темы: приоритеты, цели, планирование, продуктивность, стресс и коммуникация.
  • Практические инструменты
    Получите реальные методы и техники управления временем, которые можно применять сразу.
  • Подходит для всех
    Полезные знания для бизнеса, домохозяек и всех, кто хочет быть более организованным.
  • Повышение продуктивности
    Научитесь эффективно распределять задачи и достигать целей с минимальными затратами времени.
  • Снижение стресса
    Освойте стратегии, которые помогут управлять стрессом и сохранять баланс в жизни.
Елена Осьмакова
Психолог и бизнес-тренер
Елена Осьмакова — сертифицированный психолог и бизнес-тренер с более чем 10-летним опытом. Она помогла бесчисленному количеству людей и организаций достичь своих целей благодаря своему опыту в управлении временем, производительности и личностном развитии.
Виталий Соболев
ИТ консалтинг, гипнотерапевт, телесный практик
Виталий имеет более 15 лет опыта руководства командами и архитектурой в IT-компаниях, численностью более 1500 человек. Он также является сертифицированным гипнотерапевтом и телесным практиком, привнося в свою роль уникальное сочетание технических знаний и навыков личностного развития.
Программа тренинга
Тренинг охватит ключевые области, которые являются основными аспектами изучаемой темы, и представит их в подробном формате:
Базовый курс группа 8 часов
9000₽
Основы эмоционального интеллекта для личного и профессионального роста
Индивидуальный коучинг
25000₽
Персональные сессии для развития эмоционального интеллекта
Мини-курс группа - 2 часа
3000₽
Краткосрочный курс для быстрого старта в эмоциональном интеллекте
Корпоративный курс
30000₽
Эмоциональный интеллект для команд и организаций
Чему вы научитесь
Приобретите навыки для управления временем: научитесь ставить приоритеты, создавать планы и повышать продуктивность, снижая стресс.
  • Эффективное планирование
    Вы научитесь расставлять приоритеты и планировать задачи для достижения целей.
  • Снижение стресса
    Оптимизация времени помогает уменьшить уровень стресса и улучшить самочувствие.
  • Повышение продуктивности
    Освоив техники тайм-менеджмента, вы сможете выполнять больше задач за меньшее время.
  • Баланс между работой и личной жизнью
    Навыки управления временем помогут вам найти равновесие между профессиональной и личной жизнью.
Отзывы
Свяжитесь с нами
+7 995 110 34 32

Адрес: Краснодар ул. Коммунаров 221/2 этаж 2
Made on
Tilda