Раскройте свой потенциал
Откройте силу внутри себя и реализуйте свой истинный потенциал. Наши ресурсы помогут вам достичь поставленных целей и жить более насыщенной жизнью.
Наш ресурсный центр — пространство, где вы научитесь понимать себя, управлять временем, защищать границы и восстанавливать энергию, чтобы применять эти навыки в жизни, бизнесе, творчестве и отношениях.
Наш ресурсный центр — пространство, где вы научитесь понимать себя, управлять временем, защищать границы и восстанавливать энергию, чтобы применять эти навыки в жизни, бизнесе, творчестве и отношениях.
О нас
В современном мире большинство из нас сталкивается с перегрузками, выгоранием, внутренними конфликтами и невозможностью двигаться вперёд. Прежде чем начинать что-то делать или разбираться во внешних задачах, важно взглянуть внутрь себя: узнать истинные желания, определить личные границы, стать хозяином своего времени и научиться экологично взаимодействовать с собой и окружающими. Мы научим не только строить планы, но и отдыхать, вовремя останавливать внутренний диалог, чтобы возвращаться к делам с новыми силами.
Почему важно начать с себя
Осознанное общение помогает строить здоровые отношения и командную работу
-
Понимание себяБез осознания своих желаний и ценностей сложно двигаться в правильном направлении. -
Личные границыУмение сказать «нет» защищает от перегрузки и манипуляций -
Управление временем:Когда дни теряются в суете, нет места ни росту, ни отдыху -
Эмоциональный балансВажно уметь вовремя «выключать» внутренний диалог, чтобы наполниться ресурсом.
Кому будут полезны наши тренинги
Самопознание и определение личных ресурсов
- Бизнесменамдля увеличения продуктивности, командной работы, умения восстанавливаться
- Домохозяйкамдля уверенности в себе, умения выделять время на себя и семью
- Карьеристамдля достижения целей без стресса и выгорания, построения здоровых рабочих связей
- Магамдля баланса между внутренними и внешними процессами, укрепления дисциплины и эффективности
- Студентамдля формирования полезных привычек, грамотного планирования учёбы и отдыха
- Эзотерикамдля глубокого саморазвития, защиты личной энергетики, поиска гармонии
Формат курсов выбери как тебе удобно
Запись в группы через администратора, группы стартуют по набору и согласовываться индивидуально дата время и формат с каждым из участников
- Один день 8 часовКурс расчитан на один день состоит из практической и теоретической части, может проходить как в будни так и в выходные
- Утренние и вечерние МКМастерклассы к формате 2 часа состоят больше из теоретической части, дают общее понимание о затрагиваемой тематике.
- Четыре дня по 2 часаКурс разделен на 4 части, соотвественно 4 дня из практической и теоретической части. Группы бывают дневные и вечерние.
- Будни и выходныеКурсы и МК есть в будние и выходные дни, мы подберем вам наиболее удобный ваниант
Программа тренинга
Тренинг охватит ключевые области, которые являются основными аспектами изучаемой темы, и представит их в подробном формате:
курс группа 8 часов
9000₽
Основы управления потоком мыслей для личного и профессионального роста
Индивидуальный коучинг
25000₽
Персональные сессии для развития навыка остановки внутреннего диалога
пакет 2 курса
16000₽
Любые два курса на выбор
пакет 4 курса
28000₽
Любые четыре курса на выбор
пакет 6 курсов
36000₽
Любые шесть курсов на выбор
Мини-курс группа - 2 часа
3000₽
Краткосрочный курс для быстрого старта в управлении потоком мыслей
Корпоративный курс
30000₽
Основы фокусировки на задачах без распыления для команд и организаций
пакет 2 мк
5000₽
Любые два МК на выбор
пакет 4 мк
8000₽
Любые четыре МК на выбор
пакет 6 мк
12000₽
Любые шесть МК на выбор
Преобразуйте свою жизнь
Получите ясность, улучшите отношения и научитесь управлять временем с нашими практическими учебными программами для создания насыщенной жизни.
- Повышение самосознанияВы узнаете свои сильные и слабые стороны, научитесь управлять своими эмоциями и границами.
- Улучшение тайм-менеджментаНаши тренинги помогут вам эффективно планировать время, повышая продуктивность и успеваемость.
- Развитие коммуникативных навыковВы научитесь строить здоровые отношения, уверенно говорить «нет» и находить общий язык с разными людьми.
- Более полная и осознанная жизньМы научим вас останавливать внутренний диалог для глубокого отдыха и гармонии.
Елена Осьмакова
Бизнес-тренер и психолог
Елена Осьмакова — сертифицированный психолог и бизнес-тренер с более чем 10-летним опытом. Она помогла бесчисленному количеству людей и организаций достичь своих целей и жить более полноценной жизнью.
Виталий Соболев
ИТ консалтинг, гипнотерапевт, телесный практик
Виталий имеет более 15 лет опыта руководства командами и архитектурой в IT-компаниях, численностью более 1500 человек. Он также является сертифицированным гипнотерапевтом и телесным практиком, привнося в свою роль уникальное сочетание технических знаний и навыков личностного развития.
Отзывы
Свяжитесь с нами
+7 995 110 34 32
Адрес: Краснодар ул. Коммунаров 221/2 этаж 2
Адрес: Краснодар ул. Коммунаров 221/2 этаж 2
